Les horaires de WING CHUN BAO à Camblanes-et-Meynac

Découvrez les horaires et les tarifs de l'école en Gironde

Ouvert depuis le mercredi 5 septembre 2018 ! Venez découvrir un art martial traditionnel reconnu pour son efficacité ! 

Je suis l'instructeur Damien Spieser, lignée Sifu Didier Beddar. Je vous propose 5 cours par semaine adaptés a tous les niveaux à Camblanes-et-Meynac ! 

Pour toute personne venant de Bordeaux rive droite, soyez les bienvenues !

Retrouvez les horaires de l'école WING CHUN BAO à Camblanes-et-Meynac !

Cours adultes

Lundi de 18H45 à 20h30

Mardi

 de 18H45 à 20h30

Mercredi

jeudi

de 18H30 à 20H

matin, à partir de 10H30,

Samedi

 de 11h à 13h  avec possibilité d'entrainement après le cours

Cours enfants 7/10 ans

Mardi

de 16h30
Début de cours à 17h
Fin à 18h
à Camblanes-et-Meynac
Mercredi

de 10h45 à 12h
à Camblanes-et-Meynac
(selon nombre d'inscrits)

Cours ados 10/13 ans

Samedi de 9h30
à 11h à Camblanes-et-Meynac

Tarifs

L’année (cours illimités)

350 €

2 semaines découvertes (cours illimités)

50 €

Cours particuliers (1h30) : pour travailler individuellement avec des conseils personnalisés. Etude plus approfondie des structures et des finesses du wing chun (chi sao).

50 €

Tenue aux couleurs de l'école Sifu Didier Beddar qui comprend : pantalon, le haut à manches longues et ceinture.

Le tout vendu à 70 € : l'ensemble par l'école.

Cours d'essai gratuit, paiement en plusieurs fois possible.

 

Un cours par semaine

250 €
Cours enfants et ados 180 €

Adresse

  • Foyer municipal, 7 place du Général du Gaulle 33360 Camblanes-et-Meynac

Les cours s'articulent en plusieurs parties :

  • Échauffement, travail de souplesse, renforcement et gainage
  • Travail de Shil Him Tao (première forme)
  • Exercices à vide puis applications avec partenaire (moitié du cours)
  • Au cours de l'année se greffe également une étude des Chin Na (clefs), des jambes et du Chi Sao

Les cours enfants s'organiseront en ateliers avec divers thèmes de travail selon les ages.

L'idée générale est de leur enseigner à appréhender une attaque sans qu'elle ne génère du stress tout en développant leur agilité et la coordination de leurs mouvements.