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Arts martiaux traditionnels et self défense près de Bordeaux

École de Wing Chun Kung Fu en Gironde

Située à Camblanes-et-Meynac, cette école est née d’une passion pour le Wing Chun que m’a transmis mon maître Didier Beddar.

Cet art martial de self défense est riche à de nombreux niveaux. Le travail physique lié à la pratique du Wing Chun est associé à un relâchement corporel qui permet de mieux comprendre les placements et les mécanismes de la fluidité.

L’étude des diverses formes et pratiques (telles que le chi sao) développe la sensibilité des bras du pratiquant et l’habileté qui en découle.

En septembre 2018, j’ouvre cette nouvelle école à Camblanes et Meynac . C’est pour moi l’occasion de participer à la vie associative de mes communes et de pouvoir partager et enseigner le Wing Chun à un plus grand nombre. J’accorde une grande importance à la transmission de ses valeurs et de ses bienfaits.

J'ai choisi de proposer 5 horaires par semaine afin de laisser la possibilité aux élèves de s’entraîner aussi souvent que possible et surtout avec la régularité importante à leur progression. Un cours sera également dédié aux 8/14 ans

WING CHUN BAO à Camblanes

     

bonjour à tous, voici une petite vidéo de boxe pour changer un peu .
Elle nous montre bien l'importance du déplacement et des distances de combat.
Spot sur Vasyl Lomachenko, connu pour ses jeux de jambes et sa vitesse.

 

Ip Man en Street Art

Il est important de comprendre que c'est dans la lenteur et le détail que l'on apprend la rapidité.
Ainsi comme un musicien qui peaufine chaque note d'une partition avant d'en avoir une vision globale et de percevoir l’essence du morceau, un pratiquant martial cherchera le mouvement juste et la précision technique dans chacun de ses gestes ce qui l’emmènera sur les chemins de la fluidité .
Rapidité et précipitation sont deux choses bien différentes.
Ainsi dans le relâchement et la vie d'un mouvement , il est important d'y apporter a chaque jour une finesse supplémentaire.
C'est une des belles richesses de l'art et du Wing Chun.

A bientôt .

Video de présentation de l'école

La grande richesse du Wing Chun est de découvrir le combat sans l’associer à la confrontation. Il permet de combattre sans s’opposer.

Le Wing Chun est un art martial qui recherche la fluidité du mouvement et qui développe les capacités physiques tout en travaillant le relâchement.

Ainsi, le corps peut bouger sans entraves et c’est au sein de cette liberté qu’apparaissent vitesse, puissance et efficacité.

Le Wing Chun a des principes fondamentaux inhérents à sa pratique :

  • La théorie du centre, une poussée constante vers l’avant
  • La simultanéité des attaques et défenses
  • La non-force et le relâchement, attaque sur la ligne la plus courte
  • Etc

Les cours se déclinent autour d’un échauffement accompagné d’étirements et d’une amélioration de la souplesse, puis d’un travail physique suivi de la pratique de la première forme (shilhim tao).

S’en suit un travail à vide avec des répétitions, des applications avec partenaire sur des exercices donnés et parfois avec liberté dans des sparing très légers qui apparaissent une fois que les bases du style sont comprises.

Le travail du Wing Chun s’associe également à une approche des clefs (chi na) et des amenées au sol.

La grande richesse du Wing Chun est de découvrir le combat sans l’associer à la confrontation. Il permet de combattre sans s’opposer.

Les villes à proximité de l'école

  • Ambés
  • Ambarés
  • Saint-Loubet
  • Izon
  • Artigues
  • Tresses
  • Latresne
  • Cénac
  • Saint-Caprais-de-Bordeaux
  • La Sauve
  • Fargues-saint-hillaire
  • Madirac
  • Haux
  • Créon
  • Cursan
  • Sadirac
  • Bouliac
  • Floirac
  • Quinsac
  • Yvrac
  • Lormont
  • Cenon
  • Lignan de Bordeaux
  • Cambes

Les écoles affiliées

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Foyer Municipal 7 place du général de Gaulle - 33660 Camblanes-et-Meynac

 

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