Reprise des cours
Prochains stages :
8 mai : stage sol jujitsu
12 mai stage : sparing amenées au sol
2 juin : stage mannequin de bois
Stage de fin d'année : 6 au 9 juillet dans les pyrénées
École Wing Chun BAO à Camblanes-et-Meynac
Arts martiaux traditionnels et self défense en Gironde
Située à Camblanes-et-Meynac, l'école WING CHUN BAO est née d’une passion pour le Wing Chun que m’a transmis mon maître Didier Beddar.
Cet art martial de self défense est riche à de nombreux niveaux. Le travail physique lié à la pratique du Wing Chun est associé à un relâchement corporel qui permet de mieux comprendre les placements et les mécanismes de la fluidité.
L’étude des diverses formes et pratiques (telles que le chi sao) développe la sensibilité des bras du pratiquant et l’habileté qui en découle.
En septembre 2018, j’ouvre cette nouvelle école à Camblanes et Meynac. C’est pour moi l’occasion de participer à la vie associative de mes communes et de pouvoir partager et enseigner le Wing Chun à un plus grand nombre. J’accorde une grande importance à la transmission de ses valeurs et de ses bienfaits.
J'ai choisi de proposer 5 horaires par semaine afin de laisser la possibilité aux élèves de s’entraîner aussi souvent que possible et surtout avec la régularité importante à leur progression.
Je vous propose des stages ainsi que des cours dédiés avec Damien Spieser.
Actualités
Vidéo à venir
Un petit rappel sur l’importance du timing et les différents temps d’interception .
Par maître Didier Beddar .
L’exercice devrait parler aux élèves !
Ip Man en Street Art
Il est important de comprendre que c'est dans la lenteur et le détail que l'on apprend la rapidité.
Ainsi comme un musicien qui peaufine chaque note d'une partition avant d'en avoir une vision globale et de percevoir l’essence du morceau, un pratiquant martial cherchera le mouvement juste et la précision technique dans chacun de ses gestes ce qui l’emmènera sur les chemins de la fluidité .
Rapidité et précipitation sont deux choses bien différentes.
Ainsi dans le relâchement et la vie d'un mouvement , il est important d'y apporter a chaque jour une finesse supplémentaire.
C'est une des belles richesses de l'art et du Wing Chun.
A bientôt .
Video de présentation de l'école
Le Wing Chun est un art martial qui recherche la fluidité du mouvement et qui développe les capacités physiques tout en travaillant le relâchement.
Ainsi, le corps peut bouger sans entraves et c’est au sein de cette liberté qu’apparaissent vitesse, puissance et efficacité.
Le Wing Chun a des principes fondamentaux inhérents à sa pratique :
- La théorie du centre, une poussée constante vers l’avant
- La simultanéité des attaques et défenses
- La non-force et le relâchement, attaque sur la ligne la plus courte
- Etc.
Les cours se déclinent autour d’un échauffement accompagné d’étirements et d’une amélioration de la souplesse, puis d’un travail physique suivi de la pratique de la première forme (shilhim tao).
S’en suit un travail à vide avec des répétitions, des applications avec partenaire sur des exercices donnés et parfois avec liberté dans des sparing très légers qui apparaissent une fois que les bases du style sont comprises.
Le travail du Wing Chun s’associe également à une approche des clefs (chi na) et des amenées au sol.
La grande richesse du Wing Chun est de découvrir le combat sans l’associer à la confrontation. Il permet de combattre sans s’opposer.
Les villes à proximité de l'école
Soyez les bienvenus dans votre école WING CHUN BAO, où que vous soyez autour de Camblanes-et-Meynac, notamment à :
- Ambés
- Ambarés
- Saitn-Loubet
- Izon
- Artigues
- Tresses
- Latresne
- Cénac
- Saint-Caprais-de-Bordeaux
- La Sauve
- Fargues-saint-hillaire
- Madirac
- Haux
- Créon
- Cursan
- Sadirac
- Bouliac
- Floirac
- Quinsac
- Yvrac
- Lormont
- Cenon
- Lignan de Bordeaux
- Cambes
Les écoles affiliées
Paris
Toulouse
Morbihan
Rueil-Malmaison
Casablanca
Bordeaux
Vous trouverez des infos supplémentaires sur les noms et autres à cette adresse : https://www.wingchunbeddar.com/les-ecoles-affiliees.html
Pour toute information supplémentaire, contactez WING CHUN BAO à Camblanes-et-Meynac !
Foyer Municipal 7 place du général de Gaulle - 33660 Camblanes-et-Meynac
